一般来说，正常体重在176厘米身高的人应该在65-75公斤之间。
但这个范围并不是绝对的，因为每个人的身体状况、生活方式和基因都有所不同。最好的方式是咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况提供更准确的建议。同时，保持健康的生活方式，如定期运动、均衡饮食和充足睡眠，也有助于维持健康的体重。
探索身高与体重的关系：1.76米身高的人多重才算正常？
我们要明白一个概念，那就是BMI（BodyMassIdex）。BMI是一个通过身高和体重计算得出的数值，可以用来评估一个人的体重是否健康。一般来说，BMI在18.5到24.9之间被认为是健康的体重范围。
接下来，我们可以通过一个简单的公式来计算BMI：体重（kg）/身高（m）的平方。对于身高1.76米的人来说，我们可以将身高值代入公式中，然后得出一个大致的体重范围。根据计算，身高1.76米的人的理想体重应该在63公斤到76公斤之间。
当然，这只是一个大致的范围，不同的人因为年龄、性别、骨骼结构等因素的影响，体重可能会有所不同。而且，我们不能仅仅依赖BMI来判断一个人的健康状况，还需要考虑其他因素，如体脂率、肌肉量等。
我们要强调的是，保持健康的体重不仅是为了外表美观，更是为了身体健康。如果你发现自己的体重不在正常范围内，不妨尝试调整饮食和运动习惯，让自己的身体更加健康。同时，也要关注身体的整体健康状况，定期进行体检和锻炼，保持一个积极向上的心态和生活方式。